كاتب وصحفي عُماني. وهو مشرف أقسام التحرير في "جريدة الوطن" منذ أبريل (نيسان) 1995، وأمين سر الجمعية العُمانية للكتّاب والأدباء "نون" منذ مارس (آذار) 2016، وعضو مجلس إدارة الجمعية ذاتها. أصدر العديد من الكتب منها: "ذاكرة الحنين: بعض مما علق في ذاكرة الأمس" عام 2007، "نحيب النهر" عام 2008، "في حب عُمان" عام 2008، "خطاوي الطير" عام 2013، "الطريق 60" عام 2015، "عشر سماوات فاتنات" عام 2019، كما شارك في إعداد "كتاب مسيرة الخير" عام 2010، و"كتاب عُمان السنوي" لعامي 2011 و2020. له العديد من القصص القصيرة المنشورة في "جريدة الوطن" وصحف ومجلات خليجية وعربية أخرى. نال المركز الأول في كتابة العمود الصحفي في "مسابقة الإجادة الإعلامية" التي نظمتها "وزارة الإعلام" عام 2011، والمركز الثاني في مجال الحديث الصحفي في المسابقة ذاتها، بالإضافة إلى عدة شهادات تقدير وتكريم من عدة جهات حكومية وخاصة في السلطنة.